- 1 tot 3 keer per dag
- 4 uur ertussen…bijv. in de ochtend, in de middag en in de avond
- drink voor en na de behandeling 1 à 2 glazen warm water, bij voorkeur 1 à 2 minuten bestraald met de iteracare.
- wees altijd ontspannen bij het gebruik van de iteracare en creëer positieve gedachten
- na gebruik geen koude dranken of koude gerechten meer nemen – na gebruik niet douchen… tot 4 uur na gebruik!
- niet in airconditioning na gebruik!